Ecco una nuova app per seguire facilmente la dieta Dukan.

Dieta Dukan

La dieta Dukan è una delle diete più cercate e seguite tra tutte. Si tratta di una particolare dieta che permette l’assunzione di determinati alimenti suddivisa in diverse fasi, utili, a detta di Pierre Dukan, l’ideatore della dieta stessa, a perdere peso velocemente. Oggi vi voglio consigliare questa fantastica app Android che vi permetterà di seguire la dieta Dukan direttamente dal vostro tablet o smartphone Android.

Guida alla Dieta Dukan dei 7 giorni per Android.
Uno strumento utile e pratico, pensato per chi vuole seguire la versione light della famosa dieta di Pierre Dukan.

FUNZIONI PRINCIPALI
* Tutte le principali regole della Dieta Dukan dei 7 giorni, divise per fase
* Elenco degli alimenti autorizzati, suddivisi per giorno della settimana
* Elenco di ricette Dukan con foto e ordinate per giorno (dal lunedì alla domenica)
* La scala nutrizionale
* PIANO DIETA per monitorare giornalmente l’andamento della tua dieta
* Lista della spesa collegata alle ricette e agli alimenti consentiti
* Funzione vocale per ascoltare il testo della ricetta dal tuo Android
* Raccolta di link a risorse utili per seguire il regime alimentare Dukan (libri, siti web, pagine facebook, …)
* Funzionalità di ricerca ricette ed alimenti
* Possibilità di inviare suggerimenti allo sviluppatore per le nuove funzionalità

LISTA ALIMENTI
Adesso avrai sempre con te la lista degli alimenti autorizzati, previsti per ogni singolo giorno della settimana.
Cliccando sul singolo alimento, inoltre, potrai aggiungerlo o toglierlo dalla lista della spesa.

RICETTE
La nostra app contiene un ricco ricettario di appetitosi piatti consentiti dalla dieta Dukan, suddivisi per giorno.
Le ricette vengono memorizzate in locale. Potrai quindi consultarle in qualsiasi momento senza la necessità di essere connesso ad internet.
Quelle che più apprezzi, adesso puoi inserirle nella sezione PREFERITI.
La funzione vocale consente di ascoltare il testo della ricetta dal tuo smartphone, magari mentre cucini.
Se vuoi suggerirci le tue ricette, puoi inviarle al nostro staff direttamente dall’app.

PIANO DIETA
Grazie a questa funzionalità, potrai monitorare quotidianamente l’andamento della tua dieta. Ogni giorno potrai inserire la tua pesata e seguire le variazioni di peso grazie alle statistiche, al grafico del peso e al calendario delle date di inizio delle varie fasi del regime alimentare Dukan
Inserendo pochi parametri (peso iniziale, peso obiettivo e data di inizio) l’applicazione calcolerà in automatico tutte le varie fasi.
Queste verranno poi aggiornate man mano che procederai con la tua dieta. In questo modo saprai sempre in quale fase ti trovi e quando passerai alla fase successiva.
Seguendo l’andamento della tua dieta, l’app cercherà anche di prevedere quando raggiungerai il peso forma.

LISTA DELLA SPESA
Puoi memorizzare in qualsiasi momento l’elenco degli alimenti da acquistare.
Puoi aggiungere alimenti alla lista della spesa direttamente da quelli autorizzati, dagli ingredienti delle ricette oppure manualmente.
Durante la spesa puoi segnare quelli che hai già acquistato per poi eliminarli dalla lista.
E’ possibile inviare (ad esempio via email o SMS) la tua lista ad un tuo contatto.

RISORSE UTILI
Questa sezione raccoglie tutta una serie di risorse utili alla tua dieta, suddivise per libri, siti web, pagine facebook e blog.
Se conosci altre risorse utili che potremmo aggiungere, inviacele per email.

  • Nikko

    Vi ricordo che Dukan è stato radiato dall’albo dei medici in Francia. Quella dieta FA MALE!