We Love Fitness: la compilation per il fitness, l’allenamento, la corsa e la palestra aggiornata al 2014

Musica e fitness: ecco le canzoni per allenarsi al meglio. 

Cercate una compilation per il fitness, l’attività sportiva, l’allenamento, la corsa e lo sport? Ecco i nostri consigli con le migliori canzoni del 2014. 

Non si tratta di pura moda né di una semplice passione: è dimostrato scientificamente che la musica è capace di dare un ritmo al nostro corpo e alle nostre attività fisiche. Questo significa che per migliorare o aumentare le prestazioni sportive può bastare ascoltare musica ad un ritmo più elevato.

Ma non è solo questione di “battute”: anche i testi sono importanti: sembra, infatti, che ci siano canzoni più motivanti e piene di esortazioni capaci di influire sulla nostra psiche aiutandoci a lavorare meglio e con maggior convinzione. Pedalare, sollevare pesi, correre o lavorare in palestra può essere molto più semplice ed efficace se lo si fa ascoltando la musica giusta.

We Love Fitness (2 Cd) (2014) .mp3 - Vbr Kbps

Lo sanno tutti che, quando si ascolta la musica, si rende maggiormente durante l’attività sportiva e il fitness. La correlazione tra le due cose è così stretta che addirittura durante la maratona di New York è stato vietato agli atleti l’ascolto della musica e delle canzoni con iPod e altri dispositivi elettronici, giusto per fare un esempio.

Non so voi, ma io non riesco proprio a correre senza musica, così come adoro ascoltare canzoni motivanti durante l’attività sportiva, il fitness e la palestra. Mi sembra di sentire meno la fatica e sono molto più carico, motivato e produttivo.

Ovviamente non tutte le canzoni sono adatte a caricarci durante l’allenamento e solo alcuni brani riescono a motivarci correttamente quando siamo in palestra, andiamo in bici, andiamo a correre e nel momento del bisogno.

Ecco perchè di seguito vi propongo una lista molto completa con i migliori brani musicali e le migliori canzoni da ascoltare per correre, per andare in bici, quando si va in palestra, ci si allena, si fa fitness e in qualsiasi altra occasione. Tutti i brani sono aggiornati a fine Gennaio 2014 e, nel caso in cui l’iniziativa riscuotesse un buon successo, la riproporremo periodicamente per aiutarvi a restare sempre concentrati e motivati durante lo svolgimento dell’attività sportiva.

Dopo questa breve introduzione, ecco a voi la lista con i migliori brani e le migliori canzoni da ascoltare per il fitness, la palestra, lo sport e l’allenamento.

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TRACKLIST:

CD1:

01. Avicii – Hey Brother
02. Klingande – Jubel
03. Woodkid – Run Boy Run
04. Nonono – Pumpin Blood
05. Naughty Boy Feat Sam Smith – La La La
06. Paul Kalkbrenner – Sky & Sand
07. Fritz Kalkbrenner – Little By Little
08. Eelke Kleijn – Ein Tag Am Strand
09. Klangkarussell feat. Will Heard – Sonnentanz (Sun Don’t Shine)
10. Theophilus London – Wine & Chocolates
11. Wankelmut & Emma-Louise – My Head is a Jungle
12. Lana Del Rey vs Cedric Gervais – Summertime Sadness
13. Chuckie – Skydive
14. Eric Prydz – Call On Me
15. Avicii vs Nicky Romero – I Could Be The One
16. Madeline Juno – Error
17. The Ian Carey Project – Get Shaky
18. Yeah Yeah Yeahs – Heads Will Roll
19. John Newman – Love Me Again
20. Icona Pop Featuring Charli Xcx – I Love It
21. Martin Solveig & The Cataracs – Hey Now (feat. Kyle)

CD2:

01. Afrojack feat. Spree Wilson – The Spark
02. Avicii – Levels
03. Duke Dumont feat. A*M*E – Need U 100%
04. Katy Perry – Roar
05. Swedish House Mafia – One (Your Name) feat. Pharrell
06. deadmau5 feat. Rob Swire – Ghosts N Stuff
07. Hardwell feat. Matthew Koma – Dare You
08. Otto Knows – Million Voices
09. Alesso vs. OneRepublic – If I Lose Myself
10. Sebastian Ingrosso, Tommy Trash, John Martin – Reload
11. Zedd ft. Foxes – Clarity
12. Bruno Mars – Locked Out Of Heaven
13. Martin Garrix – Animals
14. Martin Solveig & Laidback Luke – Blow
15. DVBBS & Borgeous – Tsunami
16. Deorro – Yee
17. TJR – What’s Up Suckaz
18. DIMARO & Ahzee – Drums
19. Bingo Players ft. Far East Movement – Get Up (Rattle)
20. LMFAO — Sexy And I Know It
21. Living Joy – Dreamer

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