Just 6 Weeks v1.8.10: allenati e prepara il tuo fisico con Android

Just 6 Weeks v1.8.10: allenati e prepara il tuo fisico con Android

L'estate sta arrivando: siete pronti alla prova costume? Se non avete ancora iniziato ad allenarvi in vista del mare, della piscina e del bel tempo, ecco la vostra ultima opportunità: il programma Just 6 Weeks per Android.

Si tratta di un software completo, curato e ben fatto che vi permette di ottenere un fisico statuario in sole sei settimane (ovviamente l'app da sola non basta, ma aiuta molto).

Just 6 Weeks offre un’opportunità unica per rimettervi in forma, imparare ad eseguire 100 flessioni o addominali, e conseguire un fisico statuario in sole sei settimane. Dimenticate sistemi complessi ed allenamenti infiniti e sfiancanti! Tutto ciò che vi occorre sono 10 minuti tre volte a settimana, un posto comodo e il vostro smartphone.

Just 6 Weeks è dotato di un’interfaccia semplicissima con funzionalità comode e personalizzabili. Allenamenti, avvisi, statistiche – tutto è alla portata di un tocco. Niente vi distrarrà dal tuo allenamento!

Ma cosa offre Just 6 Weeks per Android? Questo software unisce ben 5 Programmi in un’unica applicazione:

• 100 flessioni
• 200 addominali
• 150 abbassamenti
• 200 squat
• 20 sollevamenti

Just 6 Weeks offre funzionalità semplici per raggiungere obiettivi complessi:

• 5 Programmi indipendenti che possono essere usati in qualunque combinazione
• Selezione del livello, in funzione del risultato ottenuto ad un test di forma fisica
• Timer automatico di "recupero” con impostazioni personalizzabili
• Organizzazione degli allenamenti con avvisi
• Correzione automatica dell’intensità dell’allenamento in base al tuo livello
• Statistiche dettagliate degli esercizi effettuati
• Importazione ed Esportazione dei dati di allenamento
• Un’interfaccia che non ti distrae dal tuo obiettivo

Come già detto, il solo utilizzo di questa app non vi permetterà di ottenere il fisico perfetto: dovrete metterci impegno, sudore e fatica e soprattutto dovrete mangiare sano e genuino. Sicuramente però questa applicazione vi aiuta se solitamente vi allenate a casa in modo autonomo. Io la sto usando da tempo e mi trovo davvero bene: con un pò di impegno e costanza vedrete i risultati, anche se costano fatica :)

Inizialmente farete una gran fatica a rispettare tempi e ripetizioni, ma col tempo vi assicuro che le cose andranno meglio. Provate e fatemi sapere che risultati ottenete.

What’s New v1.8.10 (9 ottobre 2014):
– Bugs fixed

https://play.google.com/store/apps/details?id=alexcrusher.just6weeks.full&hl=it