Google Health 5.12: arriva in Italia la pressione sanguigna

Se usate un Pixel Watch o un Fitbit, questo aggiornamento fa per voi.

Con la versione 5.12 di Google Health, in distribuzione in questi giorni, sbarcano anche in Italia tutte le funzioni di Health Guardian. Tra queste c’è il monitoraggio dell’andamento della pressione sanguigna, una delle novità più attese. In più potete finalmente registrare la pressione a mano o importarla da altre app.

Vediamo cosa arriva, su quali dispositivi e come funziona.

Google Health e Health Guardian in breve

Per capire la portata della novità, facciamo un piccolo passo indietro.

Google Health è arrivata lo scorso maggio, insieme al lancio di Fitbit Air, e ha preso il posto della app Fitbit per il monitoraggio della salute.

Dentro la nuova app trovate Health Guardian, un pacchetto di strumenti per salute e sicurezza che offre monitoraggio delle tendenze, avvisi e metriche avanzate. Alcune funzioni sono gratuite, altre richiedono Google Health Premium. Ed è proprio qui che entrano in gioco le novità di questi giorni.

Pressione, insulina e sonno: le nuove funzioni e gli smartwatch compatibili

Le funzioni in arrivo in Italia sono tre.

L’andamento della pressione sanguigna e l’andamento della resistenza all’insulina sono compatibili con Pixel Watch 3, Pixel Watch 4, Pixel Watch 5, Fitbit Edge e Fitbit Air. L’andamento della qualità della respirazione durante il sonno è invece riservato ai Pixel Watch 3, 4 e 5.

Su Pixel Watch è gratis, su Fitbit serve Premium

C’è però una differenza importante. Sugli smartwatch Pixel Watch tutte queste funzioni sono gratuite, senza abbonamento. Chi ha un Fitbit Edge o un Fitbit Air può usare pressione e resistenza all’insulina solo con Google Health Premium.

Come fa uno smartwatch a “leggere” la pressione?

A questo punto la domanda viene spontanea, ed è giusto chiarire subito un punto: lo smartwatch o la smartband non diventano un misuratore di pressione. Per avere letture reali serve sempre un apparecchio dedicato.

Quello che fa Google Health è diverso. L’app analizza i dati su battito cardiaco e movimento per seguire l’andamento della pressione nel tempo e avvisarvi se nota variazioni significative. I dispositivi compatibili combinano sensori ottici e di movimento con WavesFM, che analizza la forma e la velocità del battito sotto la pelle. In questo modo l’app riesce a stimare la pressione sanguigna nel corso del mese.

La vera novità della 5.12: registrare e importare la pressione

E se avete già un misuratore a casa? Qui arriva la parte più interessante dell’aggiornamento. Con la versione 5.12 potete inserire manualmente le vostre misurazioni oppure sincronizzarle e importarle da altre app, per esempio Withings, tramite Connessione salute. Così avete tutti i dati della pressione nello stesso posto.

Come aggiungere una misurazione

La procedura richiede pochi secondi. Aprite la scheda Oggi, toccate +Registra e scegliete Pressione sanguigna. I valori salvati finiscono nei grafici della sezione Salute, alla voce Cuore, dove potete seguirne l’andamento.

Come aggiornare Google Health alla versione 5.12

Volete provarle subito? La versione 5.12 di Google Health è in distribuzione tramite il Google Play Store. Se l’app non si è ancora aggiornata da sola, aprite la sua pagina sul Play Store e controllate se l’aggiornamento è disponibile.

Insomma, con questo aggiornamento Google Health diventa molto più completa anche in Italia. Da una parte stima l’andamento della pressione con il vostro smartwatch, dall’altra raccoglie le misurazioni del vostro misuratore. Chi ha un Pixel Watch si ritrova tutto gratis, chi usa Fitbit Edge o Fitbit Air dovrà valutare l’abbonamento Premium.