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Missione Vacanze: Migliori Applicazioni per il Fitness – Fare Correttamente gli Esercizi [Android App]

L’Estate si avvicina, il caldo Africano di questi giorni è solo un assaggio ma tra poco il bel tempo invaderà il Bel Paese offrendo giornate calde e soleggiate e non si esclude che già a fine Maggio sia tempo per la prima prova costume.

Ecco che tutto lo Staff di YourLifeUpdated.it oltre a recensire Applicazioni, Smartphone, Tablet e tutto ciò che riguarda la tecnologia da oggi inizierà un viaggio alla scoperta delle migliori applicazioni che riguardano l‘avvicinamento della stagione Estiva.

Con l’aiuto del nostro inseparabile Smartphone o Tablet Android arriveremo a Settembre avendo sfoggiato una Forma Fisica invidiabile, saremmo arrivati alla meta delle nostre vacanze senza perderci e avremmo ordinato e personalizzato i nostri Video e e le nostre Foto scattati al meglio utilizzando la tecnologia anche per il divertimento e il tempo libero.

Il viaggio sarà composto da Varie Sezioni:

  1. Migliori Applicazioni per il Fitness – Fare Correttamente gli Esercizi
  2. Migliori Applicazioni per il Fitness – Tracciamo i Nostri Allenamenti e Controlliamo le Calorie Ingerite
  3. Migliori Applicazioni per Organizzare le proprie Vacanze
  4. Migliori Applicazioni per Viaggiare senza Perdersi e altre Utility
  5. Migliori Applicazioni per Scattare Foto al Meglio delle nostre Vacanze
  6. Migliori Applicazioni per Editare i Video e le Foto delle nostre Vacanze

Missione Vacanze: Migliori Applicazioni per il Fitness – Fare Correttamente gli Esercizi [Android App]

Iniziamo il nostro viaggio consigliandovi una serie di Applicazioni per aiutarvi a superare la fatidica prova costume grazie ad alcuni programmi che spazieranno da monitorare le vostre attività sportive, dalla Corsa alla Bicicletta, App che vi aiuteranno a fare gli esercizi fisici in maniera corretta grazie dei video di supporto e a tenere sotto controllo le calorie consumate durante le vostre giornate.

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Scopriamo come Fare Correttamente gli Esercizi

Workout Trainer

Non sapere come o quali esercizi fare? Workout Trainer tramite un’interfaccia semplice e ben strutturata, offre una panoramica completa su come effettuare, utilizzando la giusta postura, ogni tipo di esercizio, partendo dai semplici addominali fino ai bicipici e alle gambe, tramite dei consigli testuali, audio e video con l’aiuto di allenatori esperti.

E’ possibile personalizzare il tipo di allenamento in base alle proprie esigenze e inoltre è disponibile un comodo Widget e una funzione di condivisione che consente agli utenti di condividere i loro allenamenti via Mail e sui Social Network.

[app]com.skimble.workouts&feature=top-free[/app]

 Addominali in 8 minuti

Addominali in 8 minuti ci aiuta a programmare allenamenti specifici per gli Addominali e mostrerà quante volte alla settimana e per quante settimane dovrai eseguirlo per poi passare al livello successivo.

Inoltre contine una lista dei singoli esercizi che compongono l’allenamento e ogni esercizio ti verrà illustrato mediante un video tramite il video originale dell’allenamento più eventuali altre versioni alternative disponibili (Ad esempio la Versione senza Musica).

Quest’applicazione è sviluppata da professionisti del settore e inoltre sono diponibili un Sito Web di Passion4Profession e un canale YouTube dove vengono mostrati decine di Esercizi per tenerci in forma tramite Video e consigli Utili.

[app]net.p4p.absit[/app]

Esercizi Giornalieri Gambe, Braccia, Glutei, Addominali, Cardio e con Palla

Esercizi Giornalieri Gratis è una completa Suite di Applicazioni di Esercizi Giornalieri che contengono programmi di esercizi fisici efficaci e veloci per uomini e donne, da svolgere in totale comfort a casa tua.

Esercizi Giornalieri sono diponibili per ogni parte del corpo come Gambe, Braccia, Glutei, Addominali, Cardio ed esercizi con Palla Medica.

Questi esercizi di efficacia provata, dimostrata da personal trainer certificati, si focalizzano sui muscoli più importanti. Solo dopo un giorno di prova potrai notare la differenza di tonificazione e rafforzamento del corpo.

L’interfaccia semplice della routine, completa di video e timer, ti consente di seguire con facilità il tuo programma su misura e capire ogni singolo esercizio. Seleziona il tipo di routine che desideri e segui il tuo programma.

[app]com.tinymission.dailyabworkoutfree1[/app]

[app]com.tinymission.dailyballworkoutpaid[/app]

[app]com.tinymission.dailycardioworkoutfree[/app]

[app]com.tinymission.dailyarmworkoutfree[/app]

[app]com.tinymission.dailybuttworkoutfree[/app]

[app]com.tinymission.dailylegworkoutfree[/app]

Weider Aerobic Six A6W

Weider Aerobic Six A6W è un’applicazione che contiene un programma per Eseguire Esercizi in 42 giorni di Aerobica.

Tutto quello che dovete fare è effettuare 6 esercizi tutti i giorni con un numero definito di ripetizioni. Durante l’allenamento vedrete le informazioni sull’esercizio come Numeri di Serie, l’Esercizio da Svolgere e le Ripetizioni corredate da una descrizione dell’allenamento per eseguire l’esercizio nel miglior modo possibile.

Inoltre è disponibile l’assistente vocale che ti permette ti tenere sotto controllo il tuo smartphone semplicemente con la tua voce.

[app]com.caynax.a6w[/app]

Ecco a voi una raccolta delle migliori app per fare esercizi nel modo corretto, se voi ne conoscete altre scrivetelo pure nei commenti fornendo anche una breve descrizione così da poterla far conoscere a tutti i lettori di YourLifeUpdated.it.

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